Zuppa di Cocco e Lime di pollo a cottura lenta


Una volta ho creato il mio brodo di ossa fatto in casa ogni settimana! Nessuna bugia, è stato il primo cibo di mio figlio dopo il latte materno. Lo adorava e lo pregava! Credo che abbia contribuito a formare il suo salato pallet salato! Non brama i dolci come la maggior parte dei bambini. Il giorno del nostro compleanno siamo andati a mangiare fuori e lui ha divorato una bistecca di costata da 14 once da solo! I proprietari del ristorante sono rimasti colpiti!

Ora che la vita è piuttosto impegnata, ADORO che ora ho un prodotto di brodo di ossa di qualità come Kettle and Fire! Questo non è il tradizionale brodo acquoso con cui sono cresciuto. Questo è pieno di collagene e sostanze nutritive proprio come hai fatto una pentola di brodo d'ossa a casa, senza i 2 giorni di cottura a fuoco lento!

ADORO quanto è diventato popolare il brodo d'ossa! Quando mi viene chiesto, “Sono malato e non ho appetito. Cosa dovrei mangiare? ” Dico sempre loro, bevi brodo d'ossa! È pieno di sostanze nutritive e li aiuterà a migliorare!

Il brodo di ossa fornisce un profilo nutrizionale estremamente salutare per ogni stile di vita!

1. Ha collagene! Quel collegio adorabile che aiuta a mantenere la pelle sana e le articolazioni si sentono benissimo! Maggiori informazioni sul collagene QUI.

2. Elettroliti e micronutrienti per reintegrare l'energia perduta (AKA, la temuta "influenza cheto").

3. Il brodo ha un sapore sano e sostanzioso per dare quella sensazione di "trattarti" che è diventata meno comune quando hai buttato via tutto il cibo spazzatura.

Mi viene anche chiesto continuamente, "Maria, se non consigli Gatorade ai miei figli, cosa dovrebbero bere quando fanno sport?" Salta lo zucchero bevanda piena di fruttosio e colorante alimentare e confezionare una scatola di brodo di bollitore e fuoco! Potresti pensare al brodo di ossa come al "Gatorade!" Sano e naturale. Fai un buco nella parte superiore e lancia una cannuccia e avrai una sana "scatola di succo!"

I LOVE usando brodi di bollitore e fuoco per preparare zuppe facili nei mesi autunnali e invernali! Questo brodo di lime e cocco aiuta a rendere ancora più deliziose le deliziose zuppe con uno speciale profilo aromatico!

Kettle and Fire è così generoso! Offrono uno sconto del 25% per i miei lettori!

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Adoro anche la cottura lenta! La cottura lenta rende l'odore della casa delizioso quando torni a casa! Adoro anche che tu possa aprire la pentola a cottura lenta e mangiare quando hai fame! Se hai difficoltà a nutrire una famiglia impegnata durante l'anno scolastico con attività sportive, dopo attività scolastiche e impegni lavorativi, O se stai praticando il digiuno intermittente e non mangi allo stesso tempo, SLOW COOKING è perfetto! Dopo la scuola o il lavoro, basta aprire la copertina e lavare una ciotola se necessario!

Sooker con pollo e zuppa di cocco

  • 1½ lbs cosce di pollo disossate, tagliate a tocchetti
  • 2 tazze di funghi, tagliati a fette
  • ½ tazza di peperone rosso, seminati e affettati
  • 4 cipolle verdi, parte bianca e verde, tagliate a fette
  • 3 tazze di bollitore e Brodo di curry e lime e cocco
  • Poche gocce di glicerite di stevia
  • 1 cucchiaio di zenzero fresco sbucciato e tritato finemente
  • Spicchi di lime freschi e ⅓ tazza di coriandolo fresco tritato
  1. Ungere un fornello lento da 6 quart. Metti i pezzi di pollo crudo, i peperoni, le cipolle verdi, il bollitore e il brodo di cocco e brodo di lime, il dolcificante naturale e lo zenzero nella pentola a cottura lenta e cuoci per 6 ore a fuoco basso o fino a quando il pollo è finito.
  2. Servi in ​​scodelle di zuppa, guarnire con spicchi di lime e cospargere con coriandolo.
  3. Conservare gli extra in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 4 giorni. Può essere congelato per un massimo di un mese. Per riscaldare il luogo in una pentola a fuoco medio per 4 minuti o fino a quando non viene riscaldato.

Informazioni nutrizionali:
184 calorie, 9 g di grassi, 22 g di proteine, 4 g di carboidrati, 2 g di fibre

3.4.3177

“Ciao Maria e Craig,

Ho iniziato il mio viaggio di cheto circa un anno fa. Sapevo che stava funzionando perché mi sentivo meglio, i vestiti non andavano più bene, la scala si stava abbassando e la gente stava commentando quanto fossi bella, ma come sempre aggrappato all'autocritica che non è stato un grande cambiamento . Erano amici e parenti, erano carini, vero?

Questa mattina si è davvero solidificato fino a che punto sono arrivato. All'ufficio del dottore mi dissero che ero più leggero di 62 sterline rispetto a quando ero stato l'ultima volta che li avevo visti. È enorme!!! 62 sterline!

Grazie ancora per avermi fornito la guida e il feedback che fai. ”- Stelli

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