HAI PROBLEMI CON LE OSSI O SEI STATO STANCO DOPO – CHE FORRIRÀ E FORTE LE BONES!


Il ritmo della vita che conduciamo oggi sottopone i nostri corpi a richieste che spesso vanno oltre i nostri limiti e ossa.

Forse perché è la parte invisibile, la sentono proprio come il resto dei nostri organi. Ma questo non è l'unico motivo, poiché alcune malattie croniche, come l'artrite o l'artrosi, causano anche un indebolimento della struttura ossea.

Per aiutarti a rafforzarli, ti consigliamo di provare questa vecchia ricetta estremamente potente dal Giappone che consiste di ingredienti semplici e facilmente disponibili.

Il guscio d'uovo è di solito qualcosa che scartiamo permanentemente, ma è importante sapere che il 94% di carbonato di calcio contiene una fonte naturale.

Sebbene questi dati siano noti da tempo, si riteneva che, indipendentemente da quanto ne venissimo spruzzato e consumato, i livelli di calcio ingeriti non sarebbero stati significativi, ma sarebbero stati completamente assimilati se ingeriti seguendo il metodo utilizzato. da molti paesi asiatici.

Bere per rafforzare le ossa:

– Lavare l'uovo e farlo bollire per 5 minuti. Questo è importante poiché si evita il rischio di salmonella.
-Metti l'uovo in una tazza o in una tazza e coprilo con aceto di qualsiasi tipo.
-Lascia agire l'aceto per tutto il tempo necessario fino a quando la buccia si è sbriciolata.
-Taglia la preparazione con un colino molto fine per trattenere la parte gelatinosa interna dell'uovo.
-Questo aceto che otterrai può tenerlo come un altro e usarlo per condire cibi e insalate. Puoi anche bere un cucchiaio sciolto ogni giorno in un bicchiere d'acqua.