FORTE, FERMA LA CADUTA E ACCELERA LA CRESCITA DEI CAPELLI CON QUESTA MASCHERA. – Suggerimenti l Salute l Ricette e altro ancora


La cura dei capelli è indispensabile per uomini e donne, sebbene in realtà le donne siano molto più interessate a mantenere i capelli sani.

I capelli di solito tendono a indebolirsi, a seccarsi e ad arrivare al punto. Se ti sbarazzi del cuoio capelluto, è dovuto a diversi problemi ambientali o di salute.

Se vuoi evitare queste situazioni, ti consigliamo di utilizzare questa ricetta di avocado fatta in casa per ritrovare il bagliore e la forza della pelle. le ciocche di capelli.

Si scopre che l'avocado ha molte proprietà curative che agiscono in modo molto benefico sui capelli perché non solo rinforza le sue radici, ma è anche in grado di riparare il danno delle punte, nutrire le aree asciutte e rendere i capelli completamente setosi.

La ricetta in sé è abbastanza semplice ed economica, quindi non preoccuparti del danno che la tua tasca potrebbe subire a differenza dei materiali ionici.

Rimedio naturale per riparare i capelli maculati.

INGREDIENTI:

  • Un avocado maturo.
  • Un tuorlo d'uovo.
  • Un cucchiaio di olio extra vergine di oliva.
  • Prendi una ciotola, sbuccia l'avocado e continua a schiacciare il cibo, quando questo passaggio è completo, versa il tuorlo e l'olio d'oliva e mescola molto bene, garantendo l'uniformità totale, senza grumi e un colore molto verde. Una volta che la ricetta è pronta, è tempo di mostrare l'aspetto del metodo di applicazione.

    Applicare la medicina dalla radice alla punta dei capelli con molta attenzione, assicurandosi che penetri in tutti i capelli e che non ci siano punti senza il prodotto. mescolare. Quando tutti i capelli sono coperti dalla sostanza, lasciarli riposare per almeno 15 minuti.

    Se scegli, puoi indossare un berretto termico, altrimenti non ci sono problemi. Bene, quando il tempo è scaduto, rimuovi la medicina naturale con molta acqua e lava i capelli con lo shampoo che di solito usi.

    Devi ripetere questa azione almeno una volta alla settimana per stimolare la guarigione delle parti rotte e secche. Dalla prima app, inizierai a notare i risultati, quindi non disperare. Cosa ti aspetti di usare questa favolosa ricetta?

    Proprietà dell'avocado

    Questo alimento è dotato di qualità medicinali molto potenti come vitamine A, C, D, E e K, acido folico, fibre, antiossidanti e potassio. Tutti questi componenti rendono l'avocado un eccellente alleato per la cura dei capelli e della pelle.

    D'altra parte, le sue qualità agiscono anche internamente per curare diverse malattie e condizioni, come i livelli di colesterolo e trigliceridi, migliorare la visione ed eliminare tutti i tipi di problemi che rendono difficile e diuretico renderlo un ottimo cibo. per perdita di peso.

10 esercizi per avere una faccia ferma e giovane


La nostra ossessione è lavorare per la tua giovinezza e bellezza. Ecco perché oggi condivideremo 10 esercizi per avere un viso giovane e deciso. Se le applichi alla lettera, vedrai enormi risultati!

Gli anni che passano, lo stress e le cattive abitudini si riflettono sul nostro viso e ci sorprendono con l'aspetto giovane che abbiamo avuto qualche tempo fa. Ma per tutto, c'è una soluzione. Ti consigliamo di eseguire questi esercizi di ginnastica facciale per mostrare nuovamente un ringiovanimento totale.

Gli esercizi di ginnastica per il viso ti aiuteranno a stringere e rafforzare i muscoli del viso, migliorando la circolazione e l'ossigenazione.

  Esercizi per un viso più giovane

Alcuni consigli prima di iniziare:

  • È importante riscaldare e rilassare i muscoli del viso e del collo picchiettando leggermente con la punta delle dita.
  • Le prime volte, esercitati di fronte a uno specchio.
  • Il momento migliore per eseguire gli esercizi è prima o dopo il tempo dedicato alla cura della pelle del viso.
  • 5 minuti al mattino e 5 alla sera sono sufficienti per vedere i risultati. È importante ripetere ogni esercizio da 10 a 20 volte.
  • L'esercizio fisico deve essere eseguito con calma e senza sforzare la pelle. Mantieni la tensione di ogni esercizio per circa 6 secondi, poi rilassati gradualmente.

10 esercizi per avere un viso giovane e deciso

1. Chin Exercise

Appoggia un braccio su un tavolo in posizione verticale. Chiudi la cinghia e posizionala sotto il mento. Con il mento, forza contro il pugno, sentendo la resistenza. Tenere premuto per 6 secondi. Quindi rilassati.

2. Gill Exercise

Con la schiena dritta, allunga il collo in avanti fino a quando la pelle è tesa. Gira lentamente la testa verso destra e rimani in questa posizione per alcuni secondi senza abbassare il mento. Ripeti per il lato sinistro. Rilassati e ripeti il ​​processo.

3. Esercizio di bocca

Posiziona gli indici agli angoli delle labbra. Premi le labbra e forza un sorriso ma senza aprire la bocca. Quindi simula la nostra posizione quando fischiamo e premiamo forte. Alternare entrambi i movimenti.

4. Cheek Exercise

Riempi le guance di aria e picchiettale delicatamente con la punta delle dita. Mantieni una forte tensione mentre la bocca è piena d'aria. Quindi rilasciare l'aria attraverso la bocca, lentamente, delicatamente e con fermezza.

5. Esercizio degli zigomi

Con le mani sulle guance, porta le labbra in avanti il ​​più possibile, mentre le mani dovrebbero spingere delicatamente i muscoli della mascella all'indietro.

6. Esercizio contorno occhi

Posiziona l'indice e il pollice sull'angolo esterno della palpebra. Cerca di chiudere delicatamente gli occhi mentre allunghi la pelle con il dito indice e il pollice. Rilassati e ripeti.

7. Esercizio contro "Crow's Feet"

Metti le dita sui lati della testa, in linea con gli occhi, e premi, allungando le punte delle orecchie. Apri la bocca e proietta la mascella avanti e indietro. Mantieni la tensione per 6 secondi rilassandoti più tardi.

8. Esercizio contro occhiaie e borse sotto gli occhi

Apri gli occhi in modo rilassato, posiziona gli indici sulle palpebre inferiori. Inspira e mentre espiri cerca di chiudere gli occhi mentre le dita cercano di prevenire i movimenti afferrando la pelle.

9. Esercizio sulla fronte

Metti entrambe le mani sulla fronte. Premi avanti e indietro, osservando mentre le sopracciglia, le palpebre e i muscoli della fronte si contraggono. Tenere premuto per 6-10 secondi e poi rilassarsi.

10. Esercizio finale

Posiziona la punta delle dita sulle ossa della mascella. Premi delicatamente la regione con un movimento circolare. Fai questo massaggio su tutto il viso dal basso verso l'alto. Fai lo stesso tipo di massaggio al collo.

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QUESTO È UNO DEI PIÙ GRANDI ALIMENTI PER IL CANCRO CHE POSSONO ESSERE. FERMA DI MANGIARE IMMEDIATAMENTE PRIMA DI TROPPO TARDI


Molte persone non sono consapevoli del fatto che una delle principali cause dello sviluppo del cancro è la dieta povera che abbiamo. Di solito consumiamo cibo spazzatura senza avere le gravi conseguenze che ciò può avere sulla nostra salute e sul nostro corpo.

Ma oggi, vogliamo insegnarti qualcosa a riguardo, perché imparerai a conoscere un cibo molto pericoloso e mangiamo molto. Spesso è un hot dog che può essere molto dannoso per la salute. Quindi scopri qui tutta la verità su di loro, rimarrai sorpreso.

The Hot Dog: il cibo che provoca più tumori

Questo cibo appare negli Stati Uniti quando arrivarono gli immigrati tedeschi. Da allora in poi, è diventato facilmente uno degli alimenti più popolari e consumati. Oggi è una delle più grandi icone del cibo spazzatura. Secondo gli studi più recenti, in estate gli hot dog vengono consumati da sette miliardi di persone, un numero che lo rende uno degli alimenti più consumati negli Stati Uniti.

Naturalmente gli hot dog possono avere un ottimo sapore, specialmente se li prepari a tuo piacimento, ma possono farci molto male. Questo perché è un prodotto completamente industriale e fabbricato in modo innaturale. È una miscela di pollo, manzo e maiale, ma soprattutto di avanzi come testa, zampe, pelle, tessuti e molto grasso.

Secondo uno studio dell'Università delle Hawaii, le conseguenze del suo consumo possono essere disastrose. Mangiare questo cibo regolarmente può aumentare il rischio di cancro al pancreas del 60-70%, incredibile!

Quindi puoi capire perché Hot Dog è considerato un alimento cancerogeno, quindi dovresti iniziare a considerare il suo consumo. D'ora in poi, pensaci due volte prima di mangiare un hot dog.