Queste sono le 4 infusioni più diuretiche


Le 4 infusioni più diuretiche. Le infusioni diuretiche aiutano a migliorare la capacità dei reni di rimuovere l'urina dal nostro sistema, aiutando il nostro corpo a eliminare le tossine e ridurre la ritenzione idrica. Tra le verdure, ci sono una varietà di erbe diuretiche, tuttavia, qui ci sono le più forti.

Queste sono le 4 infusioni più diuretiche

1. Dente di leone:

Questa infusione è eccellente per eliminare le tossine. Contiene anche grandi quantità di ferro, acido folico e calcio e aiuterà a regolare lo zucchero nel sangue. Puoi prepararlo in due modi diversi:

The Infusion: Avrai bisogno di un cucchiaio di questa pianta e un bicchiere d'acqua.

  1. Fai bollire l'acqua e quando raggiunge il punto di ebollizione
  2. aggiungi il dente di Leon. Lascia agire per 3 minuti, riaggancia e lascialo riposare per 5 minuti.
  3. Puoi bere tre volte al giorno prima di ogni pasto.

  Queste sono le 4 infusioni più diuretiche

Puoi anche preparare la zuppa: [19659011] Per questo avrai bisogno di foglie di dente di leone, due cipolle verdi, uno spicchio d'aglio, 3 carote, un porro. focaccia, 4 tazze di brodo vegetale e sale.

  1. Tritare le verdure e portare ad ebollizione fino a quando diventano tenere, aggiungere il dente di leone, cuocere per 5 minuti e aggiungere il brodo vegetale.
  2. Lascia altri cinque minuti nel fuoco e servi.

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2. Equiseto

L'equiseto attiva i reni, elimina l'acido urico ed è buono in caso di reumatismi o artrite. Aumenta anche i livelli di urina, che costringe il corpo a eliminare costantemente le tossine.

Per preparare il tè, devi:

  • 1 litro di acqua e 30 g di coda di cavallo.
  1. Mescolare gli ingredienti a ebollizione e attendere 3-4 minuti per estinguere.
  2. Lascialo riposare e bere.

3. Arenaria

Questa pianta consente l'eliminazione di una grande quantità di grassi, tossine e rifiuti. Per consumarlo.

  1. Metti 40 grammi di foglie essiccate di arenaria in un litro di acqua bollente per cinque minuti.
  2. Lasciateli riposare e bere, si consiglia di continuare a bere molta acqua.

4. Foglie di carciofo

Queste foglie facilitano la digestione e l'escrezione, promuovono l'eliminazione delle tossine e proteggono il fegato.

  1. Metti alcune foglie nell'acqua e fai bollire per 5 minuti. Togliere dal fuoco, lasciare riposare e filtrare.

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