Ecco come cambia il tuo corpo se hai due tazze di tè verde al giorno – Hoy En Belleza


Il tè verde è una delle bevande più apprezzate e bevute al mondo. Oltre ad essere gustoso, ha dozzine di benefici per la salute grazie alle sue proprietà antivirali, antiossidanti, antinfiammatorie e termogeniche. Alcuni composti del tè verde ci aiutano a prevenire e curare determinate condizioni di salute: eccone alcune.

Cervello. Secondo uno studio in Svizzera, bere regolarmente tè verde ci aiuta a migliorare la memoria e altre funzioni cerebrali. Inoltre, prevenendo la formazione di placche nelle arterie, il tè verde aiuta a prevenire il morbo di Alzheimer e il morbo di Parkinson.

Diabete. Il tè verde aiuta a ridurre i livelli di zucchero nel sangue, grazie a polifenoli e polisaccaridi che prevengono e curano entrambi i tipi di diabete. Il tè verde stimola la produzione di insulina nel pancreas e promuove l'assorbimento del glucosio per coloro che soffrono di diabete di tipo 1.

Colesterolo. Alcuni composti contenuti nel tè verde aiutano a bloccare l'assorbimento del colesterolo nel tratto digestivo, favorendone l'espulsione. Se bevi regolarmente, il tè verde promuove la salute del cuore prevenendo la formazione di placche nelle arterie.

Salute orale. Il consumo regolare di tè verde è stato associato a un minor rischio di carie e una migliore salute orale. Il tè verde contiene fluoro naturale, polifenoli e catechine che uccidono i batteri che causano carie, alitosi e malattie gengivali.

Peso. Bere una tazza di tè verde al giorno ci aiuta a bruciare più grasso addominale. Le catechine del tè verde aiutano a generare calore, inducendo il corpo a bruciare più calorie, mentre i polifenoli aumentano i livelli di ossidazione dei grassi.

Perdita di capelli. Il tè verde è ricco di antiossidanti che prevengono la caduta dei capelli e stimolano la crescita. I polifenoli e le catechine del tè verde stimolano le cellule ciliate.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *